充電タイム

2017/11/28

先週までの緊張感で
ちょっとお疲れが出ていませんか?

深呼吸してリラックス。
面倒なことはポイポイっと
少しの間だけ
先送りしてみてください。

そして…

好きな音楽を聴くとか
体を動かすとか
いつもより早めに眠るとか
自分を甘やかしてあげてください。

週末には4月になります。
今はそのための充電タイムです^ ^

 

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